ACTIV FITNESS Zürich Altstetten

Tae Bo® 55'

Tae Bo® 55'

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mo 14.09.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 16.09.2026, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 21.09.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 23.09.2026, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 28.09.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 30.09.2026, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.10.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 07.10.2026, 18:00 - 18:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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